在月經期間的話,最好是吃一些清淡的食物,你比如說可以吃一些胡蘿卜,富含豐富的胡蘿卜素,另外也可以吃一些新鮮的水果蔬菜,比如說可以用火龍果或者是獼猴桃。
月經多應該先做個婦科彩超,排除一下子宮內膜息肉和卵巢囊腫,如果都沒有問題的話,就應該用孕激素進行治療,一般治療三個月就會有明顯的療效。治療期間一定不要漏服,漏服容易導致異常出血。
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