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醫生回復區
2021-10-02 20:51:49 我要投訴
紅豆薏米對于減肥是有一定的輔助作用，但是只是針對于濕氣比較重的患者，可以起到一定的輔助作用，其他患者并沒有什么效果，減肥還是要通過飲食配合運動相結合的方式來進行減肥，一定要堅持有氧運動。
孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-10-02 21:57:06
指導意見：
適量食用一些紅豆加薏米是有一定的減肥效果的，但是對于一些有減肥需求的人來說，還是建議在服用紅豆加薏米的同時，保持比較良好的鍛煉以及身體習慣，另外在吃東西的時候要保持細嚼慢咽，而且要進行適度的運動。
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