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請(qǐng)問吃什么食物有美白作用

女 | 0個(gè)月 2021-10-02 19:25:23 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 請(qǐng)問吃什么食物有美白作用

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馬震
馬震 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦癱肢體矯正手術(shù),創(chuàng)傷后肢體矯正,各種常見骨折的手 幫助網(wǎng)友:23970
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2021-10-03 18:48:01 我要投訴

      想要吃食物來進(jìn)行美白,那就不可以吃讓黑色素長出的食物,比如芒果,香菜,南瓜等,可以服用一些牛奶維他命c(diǎn),膠囊豆?jié){杏仁兒,它們是可以美白的,維生素b6它具有褪除黑色素的作用,可以吃一些雞肉,瘦豬肉,蛋黃,魚蝦等食物。
      

田際兵
田際兵 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,纖維瘤,外傷性腹膜后血腫,急性闌尾炎,慢性 幫助網(wǎng)友:17299
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2021-10-02 20:39:46 我要投訴

      沒有特效的食物可以美白,這種情況建議你多吃新鮮的蔬菜水果,避免辛辣刺激的食物,然后保持皮膚的干燥,清潔衛(wèi)生,注意皮膚的清潔,這個(gè)沒有什么特效的藥物和食物的
      

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