年輕人發生了腦血管硬化，主要的原因是沒有很好的控制，促進動脈硬化發生發展的因素所導致的這些危險因素，包括不良的生活習慣，抽煙，喝酒，熬夜，高脂血癥，血糖過高，缺乏運動，隨著人們水平提高，飲食也隨之多樣化，尤其是大魚大肉過于油膩的食物，應該適當的體育鍛煉，避免發生血脂高，高血糖，血壓高。
      

      指導意見：
      年輕人患了腦血管硬化一般通過藥物治療，飲食調理以及運動療法。患者要控制脂肪的攝入量，也不要吃得太咸，飲食要清淡，要控制體重，要預防腦血管硬化繼續發展。
      

      年輕人腦血管硬化，說明你可能有不好的生活習慣，有引起腦血管硬化的危險因素。建議測量血壓、血糖、血脂，控制這些高危因素，戒煙，控制體重，加強鍛煉，按時作息。
      
      以上是對“年輕人腦血管硬化怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！