少精子應適當的體育鍛煉和保持健康的身體,不抽煙、不過度飲酒,睡眠充足,通過健康的生活方式來提高精子質量,同時可多食用一些動物鞭類,牛鞭含有大量雄性激素,可增加睪丸酮的分泌,
死精和泌乳素增高沒有絕對的關系,但是如果有激素水平的異常,也可以引起精子質量下降,建議到泌尿外科檢查一下精液常規確定疾病的具體嚴重程度,再考慮進行治療
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