指導意見：
      喝冰美式咖啡對于減肥有一定的幫助，因為咖啡中的物質，可以促進人體腎上腺素的分泌，加強脂肪的分解，將脂肪分解成為脂肪酸被排出，從而達到減肥的目的。而美式咖啡相對于罐裝咖啡來說熱量會更低一些，一般100克的美式咖啡只有2.55千卡的熱量，對減肥有一定效果。
      

      減肥期間盡量不要喝咖啡，可以多喝一些白水，對身體的健康是很有幫助的，要注意營養物質合理均衡的攝入，每天堅持鍛煉身身體，幫助達到健康的減肥
      

      減肥不能采取極端性的減肥方法，這種方法一般對自身健康是有損害的，減肥需要嚴格控制好自己的飲食總量，每天堅持有氧運動，這樣是能夠有效減肥的，通過長期的堅持，一般減肥效果比較好，而且不反彈。
      
      以上是對“一天兩杯冰美式減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！