我根據描述的情況，考慮是屬于腸道菌群失調，引起的癥狀。建議患者可以服用一些健胃消食片，或者是整腸生調理腸胃。患者平日飲食可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃過于油膩性食物，飲食一定要清淡，多吃一些易消化的優質蛋白食品。不要暴飲暴食，一日三餐一定要規律。

      你好，你的這種情況可能是由于有點脾胃虛弱，運化無力，有濕氣引起的最近大便一坨一坨的不成形等癥狀，建議你可以吃點補氣健脾祛濕的參苓白術丸調理一段時間看看，平時注意飲食調節，按時吃飯，清淡飲食，少吃寒涼及辛辣刺激性食物，并要注意肚子保暖。