這樣的情況主要是考慮過敏導致的機率比較大的，需要注意休息飲食起居有好處的，避免過度勞累多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，保持良好心情適量運動增加機體免疫功能有好處的
      

      你好。這種情況屬于抓痕試驗陽性，一般提示屬于過敏體質可能性大。建議平時注意觀察并避免接觸引起過敏的東西，生活和作息規律，飲食均衡多樣化，適當多吃新鮮蔬菜，多喝水。盡量不要抓撓皮膚。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況分析來看，皮膚不定時的瘙癢，經瘙抓后可見片狀紅斑，之后紅斑逐漸消失，
      指導意見：
      建議這種情況無需特殊處理，多考慮皮膚太干燥或者季節性一過性皮膚敏感導致皮膚出現瘙癢癥狀，可多飲水補充皮膚水分，適當涂抹潤膚霜保持皮膚潤滑。
      
      以上是對“身上一癢，一抓就起一片紅斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！