對于睡眠障礙的老年人來說，一般最常用的藥物就是鎮靜安眠類的藥物，但是一些傳統的安眠藥，比如苯巴比妥等等，它的后遺癥一直都是比較大的，所以不建議使用。
      

      指導意見：
      老人睡眠障礙可以口服調節和營養神經的藥物，如維生素B1，谷維素以及舒眠膠囊等治療，必要時口服少量鎮靜安眠的藥物，比如艾司唑侖片治療可以改善睡眠。
      

      老人出現睡眠障礙，建議患者調整好心態，規律作息可以吃一些改善睡眠的食物，如蘋果，香蕉牛奶等，如癥狀仍不緩解，可口服一些安眠藥如佐匹克隆膠囊，艾司唑侖片。
      
      以上是對“老人睡眠障礙吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！