指導意見:
你好,在月經期間出現小腹脹,考慮和盆腔充血以及下腹部受涼有一定的關系,建議您可以使用熱水袋熱敷一下下腹部,注意飲食上也不要吃生冷的食物,在月經期間身體處于出血狀態,比較虛弱,這時候一定要注意休息,不要過度勞累。
月經期間盆腔充血,所以會有腹痛腹脹的情況都屬于正常,可以局部熱敷保暖,觀察癥狀是否減輕。如果腹脹明顯跟平時月經不一樣需要去醫院檢查一下。忌辛辣刺激過涼性食物保持外陰清潔衛生。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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