胃如果比較大,個人建議患者治療上,首先還是需要在醫生的指導下選擇合理的治療方案,逐漸的減少進食的量,首先保持八成飽,然后逐漸的減少到7成飽左右,有一個耐受的過程。
既然你都說了胃比較大的話,那么就說明你的食量比較大,每天攝入熱量是比較多的手槍的話,就應該從這一點開始做起,每天減少食物的攝入量,一頓飯只吃到七分飽,同時飲食應該注意低鹽低脂低油,然后的話根據自己的身體情況,每天進行半個小時及以上的有氧運動。
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