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年紀大了怕老年癡呆怎么辦

女 | 70歲 2021-09-25 09:30:32 2人回復來自

健康咨詢描述：年紀大了怕老年癡呆怎么辦

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年紀大了怕老年癡呆，可以預防老年癡呆。每天要保證睡眠的充足，不要熬夜，同時也要多加強一些體育鍛煉，提高抵抗力，也要注意飲食，多吃蛋白質含量高的食物和堅果等。

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2021-09-25 09:52:49 我要投訴

隨著年齡的增大，患有老年性癡呆的概率也是增加的，但是這種疾病一般與遺傳，環境因素以及自身免疫有關系，所以平時應該注意作息規律，避免吸煙，喝酒。低鹽低脂飲食，有了這些良好的生活習慣，可以降低患有這種疾病的可能性。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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