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下巴下面肉多怎么減肥

保密 | 0個月 2021-09-23 15:53:58 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：下巴下面肉多怎么減肥

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2021-09-23 21:51:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      雙下巴的肉多跟平時的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，要避免大口的咀嚼食物，細(xì)嚼慢咽。雙下巴是因為臉部的脂肪堆積過多所導(dǎo)致的。減雙下的方法，可以把臉部的五官盡量向上及向下拉伸，每次15個為一組，每次做5組。

王梅麗吉安市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，幫助網(wǎng)友：21224

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2021-09-23 22:58:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      瘦下巴下面的肉主要是可以通過按摩提拉下巴，局部的脂肪肌肉，有利于慢慢的消除。平常可以多點做抬頭的活動，可以多點游泳。或者做一些瑜伽普拉提，都有利于改善，還可以在局部進行穴位埋線

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