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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-09-19 22:55:49
女性在備孕期間想要減肥就應該注意正確的方式方法，可以選擇正確的飲食調節方法，但是不能節食，節食會對身體健康造成危害，應該選擇安全又健康的方式，吃一些清淡容易消化的飲食，然后結合正確的鍛煉方法
2021-09-19 23:01:46 我要投訴
指導意見：
建議減肥最主要的方法是要堅持適當的運動，循循序漸進，注意飲食，少吃甚至不要吃高熱量的食物。同時注意調整好身體，做好備孕工作，清淡飲食不要吃辛辣刺激的食物，堅持戶外運動。
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