一般來說這種情況下是可以吃黑芝麻的,孕婦應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,可以吃點香蕉,葡萄,桃,白菜,胡蘿卜,西蘭花,菜花,冬瓜,南瓜等。應該注意放松心情,緩解壓力。
孕婦是可以吃黑芝麻的,因為芝麻中除了含有糖類、蛋白質、維生素、脂肪等營養物質外,還含有、鈣、鐵、鉻等豐富的營養成分,有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用!
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