可以用激光打掉，效果不錯，不留疤痕。平時規律生活，勞逸結合，適量運動，避免熬夜。可以直接去正規的醫院做激光手術，通過激光手術就可以有效的把胎記的顏色變淡。
      

      淡化胎記患者可以通過點陣激光的方式來進行改善，也可以通過手術切除的方式來進行治療。點陣激光主要是通過激光儀器所發出的一種特殊的光場，破壞局部的色素組織，使局部的色素組織快速的分解和脫落，然后被人體的巨大型細胞吞噬，通過人體的血液循環排出體外，創傷比較小，而且恢復的也比較快。如果胎記比較大的話，患者可以通過手術切除的方式來進行改善，可以使癥狀快速的得到緩解。