早孕初期飲食的影響對胎兒多數影響不大,孕期任何階段以應季水果為主,一天水果量不能太多。孕早期主要是注意休息,保持心情愉悅,營養搭配,不易過早的補充營養,容易造成早期體重增長過快
患者女性現在正在懷孕初期。可以多吃一些富含維生素C的水果蔬菜。可以均衡搭配。吃應季水果就可以,應季的各種水果都可以多少吃點?均衡搭配。比如香蕉,葡萄。蘋果。獼猴桃。火龍果。山竹,橘子,柚子都可以。
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