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有問必答網兒科 → 小孩失眠怎么回事???

小孩失眠怎么回事?。?/h1>
女 | 10歲 2021-09-17 20:08:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 小孩失眠怎么回事啊?

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-09-18 06:37:56 我要投訴

      小孩子失眠,大人一定要找到引起小孩子失眠的原因,比方說睡前不要過度的勾引孩子,一臉過度興奮,白天是否受到了驚嚇或者是吃了不當的藥物,食物等,或者孩子是否看了一些恐怖的視頻,外界環境是否過于雜亂?也要給孩子查一下血鈣是否有低血鈣的情況。找到了原因才好根據情況來對癥治療的。家長要給孩子養成良好的睡眠規律,睡前盡量的不要讓孩子過度的興奮,不要過于的批評,打罵孩子。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2021-09-18 00:21:24 我要投訴

      病情分析:
      小孩失眠的確是讓家人感到不安,家人希望能夠通過調節讓小孩享受到正常規律的作息,提升小孩身體,成長的保障,可以享受到開心快樂的生活
      指導意見:
      可以感受到家長的急切,以及內心的疑惑,首先需要詢問的是孩子的年齡有多大,其次要明白白天孩子的活動情況又是如何的?第三,家里邊的溫度,以及孩子的飲食如何,都會影響到小孩子的睡眠!了解了基本情況,才能更好的針對性的調節,目前只是可以建議家長先放松心情,然后通過自己心平氣和來影響孩子的狀態
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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