根據你描述的這個情況，如果身體有濕氣的話，那么這種情況我覺得你最好還是能夠去醫院的內科，讓醫生給看一下，一般的建議正循環，我覺得你最好還是能夠去醫院中醫科吃點中藥調理參苓白術丸是可以的，但是這個藥祛濕的作用弱一些
      

      參苓白術顆粒特別適合于平時脾胃功能消化不良，舌苔白膩的病人應用，效果還是不錯的，服用藥物期間要注意不要吃難消化的食物，發熱的病人不能使用，不要吸煙、喝酒，不要過度的勞累，如果服用兩周后，患者的病情仍未得到緩解，可及時就診在醫師的指導下應用。
      

      參苓白術顆粒的效果的話要根據個人的服用效果來進行判斷，并不是所有人服用的效果都是一樣的，可能別人的效果特別明顯，自己的服用效果是不太明顯的，而且見效比較慢。
      
      以上是對“參苓白術顆粒效果怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！