黑眼圈和眼袋通常是由不良的眼睛習慣或日常習慣引起的。想要去眼袋和黑眼圈,首先要注意保證充足的睡眠,也可以通過冷敷來緩解,還要補充充足的維生素a,還要多注意休息,不要抽煙,不要喝酒,睡前不要喝太多水,多吃維生素蔬菜和水果,避免海鮮刺激辛辣的食物。
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