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吃面粉的好處有哪些？

女 | 0個(gè)月 2021-09-15 08:03:48 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述： 吃面粉的好處有哪些？

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于光彩
于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12442
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2021-09-15 10:25:16 我要投訴

      面粉有優(yōu)于大米，國(guó)外研究顯示饅頭中有比大米中多得多的谷胱甘肽，它們具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化的作用，可以緩解心理壓力和生理壓力，此外鈣是天然的壓力緩解劑，而饅頭中的鈣也比大米中的多

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