引產(chǎn)我們又稱為做小月子，對于營養(yǎng)素的飲食主要是以清淡易消化飲食為主，一般兩周之內(nèi)飲食一定要避免忌生冷硬的食物，如果消化系統(tǒng)恢復(fù)比較良好的話，也可以在臨產(chǎn)后兩周以后少量食用涼的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      引產(chǎn)后3個多月才能吃涼的東西，人們通常需要休息半個月或一個月，這在民間被稱為“小月子”，不要從事繁重的體力勞動，避免從事繁重的體力勞動。與冷水接觸。流產(chǎn)后不僅要注意休息好，還要注意以下情況：引產(chǎn)后，子宮需要大約一個月的時間才能恢復(fù)。