西紅柿的減肥效果好,西紅柿煮熟以后的營養比生西紅柿要高得多,生的西紅柿呈寒性,吃了會降低人的代謝,也就代表減肥效果也打了折扣,而西紅柿在煮熟以后則不一樣,其富含的茄紅素易被人體吸收,因而大大提高了人的代謝,從而更易燃燒脂肪。
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