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在吃核桃時需要注意什么？

女 | 0個月 2021-09-14 11:53:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在吃核桃時需要注意什么？

醫生回復區
李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2021-09-14 12:10:53 我要投訴

      吃核桃的時候要注意，胡桃仁生食熟食，做藥膳粥，煎湯等均可，有不少人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝了再吃，是不是這樣會損失一部分營養，建議食用時不要拋掉這些薄皮
      

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