遺精是男性的生理現象。當男性的生殖器官發育成熟以后就有可能會出現遺精的現象，遺精其實也是男性發育成熟的標志，尤其青少年男性更容易出現遺精。因為沒有性生活，沒有結婚，排精少，就會出現遺精的現象。在精神壓力大、勞累、焦慮的時候，更容易出現遺精，有時候越害怕越容易遺精遺精是在睡眠狀態下的反應，本身男性晚上陰莖有勃起，勃起陰莖與內褲摩擦，就可能會通過大腦的反射引起排精反射。出現遺精可以通過方式來調整，比如鍛煉身體、不要熬夜，另外適當排精、放松心情。如果出現頻繁遺精，影響生活、睡眠，可以用些藥物，比如常用的左洛復、百憂解，這些調整情緒的藥物，可以很好的控制晚上大腦活動，從而減少遺精的次數，遺精跟身高沒有直接的聯系。