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2021-09-13 11:49:47
指導(dǎo)意見：
紅茶和姜片沏水喝不可以減肥，減肥可以通過選擇正確的方法，不能盲目的投機(jī)取巧，平時(shí)可以通過自己的飲食來控制體重不再增加，在減肥期間不要吃一些油膩的食物，不要暴飲暴食，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)。
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