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運(yùn)動后心率高能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-13 08:33:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 運(yùn)動后心率高能減肥嗎

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2021-09-13 10:50:45 我要投訴

      如果你運(yùn)動后心率有一些加快，這個屬于正常的，因?yàn)槟氵^度的運(yùn)動肯定心理會有改變，但是說減肥的情況不是特別確定，你運(yùn)動之后是否有能量的代謝，如果能量代謝才能夠達(dá)到減肥，所以說你必須進(jìn)行一些運(yùn)動。
      

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