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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-13 05:40:58
可選擇跑步機、橢圓機、固定單車或登山機，時間45分鐘以上，可以單項45分鐘，也可以組合，比如：跑步機15分鐘、橢圓機15分鐘、單車15分鐘，保證運動時間即可。
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