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生寶寶前很瘦產(chǎn)后肥胖

男 | 29歲 2021-09-12 14:34:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 產(chǎn)后七八年一直沒(méi)減下去肥試過(guò)很多方法都不瘦生產(chǎn)前很瘦

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì) 幫助網(wǎng)友：1197
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2022-10-14 15:50:11 我要投訴

      產(chǎn)后發(fā)胖多是活動(dòng)少，吃的多，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的，應(yīng)該減肥，建議你放松思想，每天慢跑三公里左右，再做一做仰臥起坐，一日三餐只吃八分飽，不要吃零食，這樣就會(huì)瘦。
      

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用于飲食控制和運(yùn)動(dòng)不能減輕和控制體重的肥胖癥治療...[說(shuō)明書(shū)]

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