手淫對身體百害無一利的，會導致泌尿生殖系統的炎癥，以及神經衰弱腎虛導致陽痿早泄的發生，戒掉手淫的不良習慣，加強體育鍛煉，增強體質，有利于提高性能力，多吃富含優質蛋白質的食物，手淫引起的陽痿早泄的癥狀，可以溫腎壯陽，補腎固精的中藥進行調理的，比如復方復方玄駒膠囊配合金鎖固精丸或者鎖陽固精丸，也可以服用中藥湯劑的，去當地正規醫院中醫科就診中醫，望聞問切辨證施治后，在醫生指導下用藥。
      

      有頻繁手淫的習慣，可以導致性功能下降的，甚至是引發陽痿早泄，所以一定要節制手淫的同時需要注重鍛煉提高自身的體質，可以適當的口服一些滋補腎陽的中藥制劑調理，例如可以口服右歸丸調理。
      

      長時間頻繁手淫可以導致前列腺炎，就可以出現早泄，勃起不堅等表現，你需要戒掉手淫，然后去醫院泌尿外科檢查前列腺液常規以及泌尿系超聲明確診斷。確診后需要口服寧泌泰膠囊，前列康和坦索羅辛治療。
      
      以上是對“手淫多年，有早泄輕微陽痿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！