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女生哺乳需要注意哪些問題?

女 | 0個(gè)月 2021-09-11 13:58:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 女生哺乳需要注意哪些問題?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳陽
陳陽 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病及危重產(chǎn)科急癥處理,尤其對(duì)妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友:25484
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2021-09-11 14:05:31 我要投訴

      哺乳期的女性應(yīng)該多注意休息,保證足夠的睡眠,放松心情,避免造成情緒的緊張,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。同時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果,多吃蛋白含量高的食物,并且多喝湯類食物,保證足夠水量的攝入,這樣才可以促進(jìn)乳汁的正常分泌。另外,對(duì)于哺乳期的女性,應(yīng)該避免接觸有毒、有害的物質(zhì)
      

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