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白醋冰糖泡姜能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-11 10:53:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 白醋冰糖泡姜能減肥嗎

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陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網友：9658
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2021-09-11 11:11:20 我要投訴

      白醋泡姜不能帶來減肥,肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量。而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。如果規律的吃三餐營養均衡,這個時候吃醋泡姜不會因為吃了以后帶來熱量的減少,也不能夠增加能量的消耗,不能通過醋泡姜來起到減肥的功效。
      

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