健康咨詢描述： 巧克力什么時候吃才能瘦身呢？
食用巧克力并不可以瘦身的，因為巧克力本身是一個高脂肪高熱量的食物，建議如果想要達到瘦身的話，最好不要食用，日常可多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及雞肉，魚肉等高蛋白高營養的食物，補充自身所需要的能量以及營養物質，多做一些體育鍛煉，避免熬夜。
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