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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-09-10 13:31:08
指導意見：
冬瓜皮和荷葉泡水確實有一定的減肥作用，但是效果非常的微弱。冬瓜皮本身屬于一種清熱、利濕、解毒的食材，里面的膳食纖維非常的多，適量的攝入冬瓜皮可以促進腸道蠕動，消除體內堆積的膽固醇。而荷葉具有清熱、利濕、解毒的功效，兩者共同泡水可以增強身體的新陳代謝、防止宿便，還可以降低脂肪堆積的速度，從而起到一定的減肥的功效。
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