健康咨詢描述： 南瓜籽有緩解疲勞的功效嗎？
南瓜子能為人體提供多種營養，這些營養可以作用于神經系統提高腦細胞的活性，可以保護神經，提高記憶力，另外還可以促進發育，因為南瓜籽當中含有豐富的鋅元素，可以改善貧血，促進造血功能在一定程度上對于疲勞也有一定的緩解。
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