不知道為什么,我已經頭痛很多年了,只要睡眠不足

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2006-09-05 12:22:18 1人回復來自

健康咨詢描述：不知道為什么.我已經頭痛很多年了.只要睡眠不足,或緊張過度,或上網久了 ,我就頭痛得厲害,就像一根炫被拉緊了,特別難受,在太陽穴附近,請問什么原因,有什么辦法嘛,眼睛也感到很酸痛,怎么回事情阿
第一次問題補充:失眠我到還好,就是睡的時間比較少,每天晚上12點睡,早上6點起,睡得少嗎,還有怎么樣才可以讓自己不容易緊張呢,謝謝,緊張容易臉紅,頭痛

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李榮素醫師擅長: 癲癇,失眠,抑郁,神經衰弱,焦慮癥, 幫助網友：701稱贊：12

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2006-09-05 16:30:32 我要投訴

你好：你這可能是失眠，失眠表現有入睡入睡困難、易醒、多夢等，心理,生理,以及環境因素,都可引起時間失眠,長期失眠可致胸悶，氣短,有氣無力，任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現抑郁狀態,建議您可以定時做運動,以助松弛身心,平日多與朋友家人溝通,只要及時配合醫生治療最緊要的睡眠障礙,調節腦功能的紊亂,你就可擺脫困擾,我院運用寧心安神,補益心脾,調理氣血,解郁開竅為治療原則,療調共濟的我們需要你的詳細的病情，然后為你治定詳細的治療方案，若需幫助請與我們聯系,祝你早日恢復健康。