用毛熱毛巾進行局部熱敷,吃一些比較柔軟的食物,避免大張口,避免精神焦慮,減輕思想壓力,檢查是否有咬合關系不良,減輕關節負擔,坐姿正確,避免寒冷。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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