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產后如何恢復身體

保密 | 0個月 2021-09-07 19:25:19 2人回復 來自

健康咨詢描述： 產后如何恢復身體

醫生回復區
張印星
張印星 黃石市中心醫院   副主任醫師 擅長: hpv感染，宮頸病變，異常子宮出血，月經紊亂，早孕 幫助網友：36137
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2021-09-07 19:30:03 我要投訴

      產后增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，適當食用蔬菜水果，多喝湯汁，如雞湯排骨湯，利于機體盡快恢復。產后42天及時去醫院做下復查，觀察生殖器官恢復狀況。
      

鄭紅霞
鄭紅霞 佳木斯市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 擅長:產后常見病的診斷與治療，產后身心恢復，女性盆 幫助網友：56110
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2021-09-07 19:29:41 我要投訴

      對于女性產后恢復是非常重要的，如果產后恢復不好，可能會影響以后的生活，首先女性在產后幾天要保證足夠的休息與睡眠補充足夠的營養十五六星在產后一段時間內可以適當的進行早鍛煉身體。
      

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