運動一般是不會導致血糖升高的,相反經常適當的去鍛煉的話,對于血糖偏高的糖尿病患者來說,還有幫助降低血糖、以及平穩血糖的作用的。但是運動是需要根據自身的身體情況來進行選擇的。一般情況下,患者可以選擇慢跑或者是游泳,也可以選擇跳繩等有氧運動,這樣都是比較不錯的。而且經常適當的進行運動鍛煉,還能夠保證體重的平穩,避免因為體重增加而影響到胰島素的功能,加重患者的血糖的情況發生。有血糖偏高的患者,千萬不要出現高體重,否則對于血糖來說會有直接的影響的。
指導意見:
運動是有可能會升高血糖的,健康人在運動的時候,機體可以抑制胰島素的分泌,這樣可以防止低血糖的發生。但同時也會有足夠的胰島素,以便能夠及時調整血糖的水平防止波動。
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