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如何吃人參有益腎補氣血功效？

女 | 0個月 2021-09-04 15:35:25 1人回復來自

健康咨詢描述：如何吃人參有益腎補氣血功效？

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郭小草漯河市第一人民醫院主治醫師擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流幫助網友：11926

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2021-09-04 16:34:50 我要投訴

你好，益腎補氣血吃人參可這樣做，1.人參燉豬肘，補元氣，益氣血。適用于體虛羸瘦，面色痿黃，四肢厥冷，腰膝酸軟等癥。2.人參紅棗湯，人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽堿等，具有大補元氣、生津止渴、調營養胃的作用。紅棗含蛋白質、糖類、有機酸、粘液質、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等，個有補脾胃、生津液的功效。