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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-09-03 05:43:30
你好，因為南瓜熱量低，有豐富的膳食纖維，有較強的飽腹感又能促進消化，有利于毒素的排出，含有不保和脂肪酸，有利尿作用，適當的吃些南瓜確實能瘦下半身，因為南瓜富含纖維素(纖維素食品)，可以促進胃腸蠕動，減少便秘(便秘食品)機率，進而創造纖瘦且健美的下半身
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