病情分析：根據您敘述的癥狀，患者出現過敏性鼻炎癥狀會有鼻塞、打噴嚏、流清水鼻涕和鼻子癢等癥狀。感冒受涼、接觸了過敏原容易導致過敏性鼻炎發生。指導意見：1、建議抽血化驗過敏原，找到過敏原，遠離過敏原。2、治療可以口服枸地氯雷他定+孟魯司特鈉+丙酸氟替卡松噴鼻劑噴鼻治療。
      

      對于過敏性鼻炎的患者，首先你應該檢測一下你的過敏原是什么，然后在生活中要遠離過敏原，同時你可以服用蒼耳子鼻炎滴丸?；蛘哒f你可以自己摘取或者是買一點蒼耳子，炒熟后服用。這是一個比較有療效的偏方。
      

      病情分析：
      罹患過敏性鼻炎使用藥物治療效果不佳，不能改善，并且反復發作，那么需要查找過敏源進行脫敏治療。
      指導意見：
      平時遠離污染環境，不要進食辛辣刺激性食物，暴曬床上用品，打掃房間衛生，防止接觸過敏源，減少接觸過敏源。減少過敏性鼻炎發作。
      
      以上是對“過敏性鼻炎太難受了，不知道吃什么藥才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！