建議在醫生指導下補充鈣劑和維生素D進行對癥治療,飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,奶制品,天氣好的時候多曬曬太陽,促進鈣的吸收,定期復查電解質水平。
孕婦出現骨質疏松,很有可能是缺鈣引發的。在懷孕的期間,孕婦需要補充雙倍鈣。不僅要滿足自身對于鈣元素的需求,還需要滿足胎兒對于該元素的需求,才能夠促進胎兒的正常和生長和發育。所以進入孕中期之后,就應當進行補鈣。可以選擇從飲食中補鈣,也可以選擇從藥物中補鈣
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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