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夏天運(yùn)動(dòng)可以穿排汗服減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-01 20:25:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 夏天運(yùn)動(dòng)可以穿排汗服減肥嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-09-01 20:36:15 我要投訴

      夏天運(yùn)動(dòng)的話，盡量不要穿排汗服進(jìn)行減肥，其實(shí)拍漢服對于減肥并沒有什么效果。減肥最為關(guān)鍵的就是要加強(qiáng)有效地提鍛煉，平時(shí)飲食上也要做到嚴(yán)格控制飲食的攝入。
      

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