骨質疏松主要是缺乏鈣或維生素d,容易出現骨骼的鈣流失,骨密度下降出現骨質疏松,對于骨質疏松的狀態還是要定期的復查骨密度,查看骨質疏松的程度,口服鈣爾奇碳酸鈣鈣片,阿法骨化三醇,密蓋息鼻噴劑等治療。
缺少骨質疏松的話,一般要補充鈣鐵鋅物質,另外也要補充維生素d,所以說我建議你還是先到醫院做一個營養元素缺失的檢查,另外,最終還是要補充鈣物質,平時在飲食方面也要多吃一些大骨頭,或者是魚肉之類的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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