指導(dǎo)意見：
      香蕉酸奶是可以減肥的。因?yàn)橄憬毒哂袧?rùn)腸通便的一個(gè)效果，能夠幫助身體排出體內(nèi)的一些毒素。而且酸奶中含有多種活性益生菌，或者是乳酸菌，能夠刺激消化液的分泌，幫助消化加速食物的消化以及吸收。而且還有非常豐富的鈣質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體的鈣，能夠減少體脂的比例，所以香蕉酸奶具有一定的減肥的作用。
      

      香蕉和酸奶是可以減肥的，因?yàn)橄憬毒哂袧?rùn)腸通便的效果，能夠幫助身體排除體內(nèi)的一些毒素,而酸奶中含有多種活性益生菌，能夠刺激消化液的分泌，幫助消化，加速食物的消化以及吸收，而且還有非常豐富的鈣質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體的鈣，能夠減少脂肪，所以香蕉和酸奶具有一定的減肥作用。