病情分析：
      如果有長期的便秘，除了吃雙歧桿菌四聯活菌以外還可以口服其他的腸道益生菌來調理，如果仍然沒有效果，可以應用緩瀉藥物比如乳果糖，復方蘆薈膠囊等，可以做腸鏡檢查看造成便秘的原因。
      指導意見：
      

      你好，便秘是由于胃腸蠕動減慢所引起的，會導致胃腸脹氣、消化不良、食欲、下降口臭、痔瘡、肛裂，雙歧桿菌四聯和有效的調理體內菌群失調所引起的便秘或者是腹瀉，可以口服此藥。
      

      對于慢性便秘來說，應該首先檢查看看有沒有器質性的疾病。如果各種檢查都沒有問題的話。在治療上，首先應該養成定時排便的習慣。比如每天早餐后10~15分鐘去排便。在飲食中多吃一些富含纖維素的食物，比如大白菜，芹菜之類的。嚴重的時候可以吃一些麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊等藥物協助治療。
      
      以上是對“關于便秘的藥物改善咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個主要是這個醫生竟然是沒有治療便秘的主要的作用的，平時盡量清淡飲食吧，不要吃辛辣冰凍的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，還有的話適當的運動，如果確實面壁的話，還是用點：乳果糖和四磨湯之類的調節一下