間質性肺炎的鍛煉分為整體的身體鍛煉和肺功能的鍛煉兩方面。整體的身體鍛煉主要是通過慢跑或者是做一些有氧的健康活動,來提高整體的身體素質,增強自身的免疫力,只有免疫力提高了,才可以更好的防止病菌的侵襲?;颊咭部梢栽诿刻煸缤砥饋淼臅r候做深呼吸的動作
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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