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女生大姨媽來了吃點什么好？

女 | 0個月 2021-08-31 06:50:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女生大姨媽來了吃點什么好？

醫生回復區
鄭紅霞
鄭紅霞 佳木斯市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 擅長:產后常見病的診斷與治療，產后身心恢復，女性盆 幫助網友：56110
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2021-08-31 06:59:36 我要投訴

      女性在經期飲食要注意，一個是營養要均衡，第2個是食材要新鮮，容易消化，飲食要清淡，因為經期出血適當吃一點有利于補血的食物比較好，比如烏雞湯，紅豆粥等等。
      

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