你好,建議如果有慢性咳嗽的情況,可以適當的多吃一些新鮮的水果蔬菜,可以吃一些梨,也可以適當的用百合熬粥食用,有滋陰潤肺的作用,盡量的提高自身的免疫力,適當鍛煉身體,一般會有一定的緩解!
治療咳嗽食療的方法有很多,比較常用的是煮冰糖雪梨,還可以吃鹽蒸橙子,取一個橙子,用鹽水浸泡半個小時左右,然后削掉橙子的上部1/3,在下部2/3橙子上撒上少量食鹽,再用筷子戳幾下,把切掉的1/3橙子蓋上去,放在鍋里隔水蒸半個小時,趁熱吃下去,對于止咳效果也是很好的。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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